tisdag, december 23, 2008

Syrrans snabba jul knäcke

Till alla knäcke och bröd älskare!, kommer ett hett tips från min syster! Det är ett snabbt och busenkelt knäckebröd, som dessutom är laktosfritt.

1 1/2 dl solrosfrö
1/2 dl psyllumfrö
1/2 dl vetekross
2 tsk himalaya salt
1-2 tsk spiskummin
3 dl rågsikt
3 dl grahamsmjöl
2 msk mörk sirap
2 1/2-3 dl vatten

Blanda i hop alla torra ingredienser. Tillsätt sirap och vatten och arbeta i hop till en deg.

Dela degen i två delar och kavla ut så tunt du kan med en kruskavel. Skär ut rutor och grädda på bakplåtspapper i mitten av ugnen 10 min 200 grader.

Klipp isär de förskurna rutorna med en sax innan de svalnar. Lägg knäckebrödet i vacker plåtburk när de har svalnat helt.



LYCKA TILL & GOD JUL !!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar